셀프케어2 얼굴 붓기 빼는 법! 10분 만에 효과 보는 셀프 관리법 4가지 얼굴 붓기는 외모에 큰 영향을 미치며, 중요한 자리나 촬영을 앞둔 사람들에게는 필수적인 관리 사항입니다. 붓기 때문에 눈, 볼, 코 등 얼굴 전체가 달라 보일 수 있어요. 오늘은 시간 대비 효과가 뛰어난 얼굴 붓기 빼는 4가지 방법을 소개해 드릴게요. 1. 흉쇄유돌근 누르기 - 즉각적인 효과를 원한다면 필수! 시간 투자 대비 가장 효과가 큰 방법은 바로 흉쇄유돌근 누르기입니다. 고개를 옆으로 돌리면 나타나는 일자 형태의 근육이 바로 흉쇄유돌근인데요. 이 근육과 목젖 사이 부분에 엄지손가락을 살짝 끼워 지긋이 5초간 누르는 방식으로 진행합니다. 5~10회만 반복해도 부종이 빠르게 감소하죠. 주의사항: 혈압이 높은 분들은 반드시 부드럽게 마사지해야 합니다. 효과를 높이는 비결은 세게 누르는 것이 아닌 정.. 2025. 4. 11. 150만원 홈케어 기기, 과연 돈값 할까? 효과 분석! 요즘 홈쇼핑이나 광고에서 자주 보이는 홈케어 기기, 과연 그 효과는 어떨까요? 150만원이나 하는 비싼 제품도 있는데, 이게 정말 돈값을 할까요? 결론부터 말하자면, 홈케어 기기는 효과가 없는 건 아니지만 지금 당장 필수품은 아닙니다. 효과가 있느냐고 물으신다면 그건 맞는데, 아주 미미하다고 볼 수 있어요. 홈케어 기기는 어떻게 등장했을까? 사람들은 항상 더 편리하고 손쉽게 피부 관리를 받고 싶어 하는 욕구가 있습니다. 홈케어 기기들은 원래 병원에서 사용하던 의료 장비에서 파생되었어요. 예를 들어 하이푸 장비(초음파를 쏘는 장비)는 원래 여성 자궁 근종 치료에 사용되던 것을 피부에 적용한 것이죠. 이런 기술을 더 약하게, 더 작게 만들어서 가정용으로 개발한 것이 바로 홈케어 기기입니다. 피부타입 무료.. 2025. 4. 11. 이전 1 다음
